Koy_Hipster/Shutterstock
Meski ada banyak sekali kesaksian historis dan anekdot tentang keutamaan cuka, apa yang harus penelitian medis katakan tentang cuka dan kesehatan?
R_Szatkowski/Shutterstock.com
Kita telah menciptakan penyakit palsu lain yang didorong oleh perusahaan vitamin, kelompok pasien, produsen makanan, departemen kesehatan masyarakat, dan lembaga amal.
Memang benar kita memerlukan vitamin dan mineral. Tapi mendapatkannya dari suplemen tidak sama dengan mendapatkannya dari makanan.
www.shutterstock.com
Sebuah ulasan dari 180 penelitian menemukan bahwa konsumsi suplemen tidak memberikan dampak yang signifikan, malah beberapa jenis justru membahayakan.