Penelitian terbaru menunjukkan diet kilat itu aman dan efektif.
Academic rigour, journalistic flair
Articles on Berat badan
Displaying all articles
Anda mungkin terlihat kurus, namun jika Anda menerapkan pola diet yang tidak sehat dan jarang berolahraga, maka Anda memiliki risiko kesehatan yang sama dengan mereka yang kelebihan berat badan.
Siapa yang belum tahu jika melakukan peregangan sebelum dan sesudah olahraga untuk mencegah cedera dan meningkatkan performa? Meski tidak ada bukti ilmiahnya, peregangan juga memiliki manfaat lain.
Stres yang dihasilkan dari puasa berselang membuat sel makin kuat.
Banyak yang kecewa ketika hasil latihan tidak terlihat di timbangan. Berikut ini empat alasan mengapa itu terjadi.
Hampir semua berat badan yang kita kurangi, kita embuskan ke udara.
Pernikahan rata-rata menambah berat badan para suami sebanyak 1,4 kilogram.
Top contributors
-
Professor of Health Sciences, University of South Australia
-
Professor, School of Biotechnology and Biomolecular Sciences, UNSW
-
MD-Phd student, University of Florida
-
MD-PhD student and NIH TL1 Pre Doctoral Fellow, University of Florida
-
MD-PhD student and NIH T32 Pre-doctoral Fellow, University of Florida
-
Associate research scientist, UNSW
-
Lecturer in Business Economics, University of Bath
-
Senior Researcher, Diet and Obesity, University of Oxford
-
Associate Professor, Department of Radiology and Imaging Sciences, Emory University
-
Postdoctoral Research Associate, University of Sydney
