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Certains neurones sensitifs adressent de mauvaises informations au cerveau, entraînant le phénomène de douleur chronique. Toa Heftiba/Unsplash

Douleur chronique : pourquoi elle persiste, même quand la cause a disparu

Après un accident, une opération chirurgicale, un traitement contre le cancer, il arrive que la personne soit guérie mais continue à souffrir. Ce mécanisme vient d’être élucidé.
Certaines méthodes de yoga figurent parmi les interventions validées par les études scientifiques dans la lombalgie. Shutterstock

Contre le mal de dos, bouger plus ne suffit pas

La campagne nationale contre le mal de dos incite à ne pas rester inactif pour en guérir. Mais tous les mouvements ne se valent pas. Revue des méthodes validées par des études scientifiques.
Parmi les médicaments les plus puissants contre la douleur, les patchs de fentanyl (à gauche), les comprimés de morphine (à droite). Jes2u.photo/Shutterstock

Antidouleurs : attention à la dépendance !

Les médicaments antalgiques les plus puissants sont à base d’opiacés. Ils font courir aux patients le risque de développer une addiction, d’où la nécessité de les utiliser avec vigilance.
Des mouchoirs en papier, jetables, et un peu de patience, sont encore les meilleurs remèdes contre le rhume. Grégoire Lannoy/Flickr

Médicaments du rhume : mieux vaut s’abstenir

Antibiotiques, décongestionnants du nez ou paracétamol ne sont pas utiles pour soigner une rhinite qui disparaît généralement d’elle-même en cinq à sept jours. Sauf chez des personnes fragilisées.
Au CHU de Marseille, les médecins proposent à la personne en sevrage tabagique un entraînement en réalité virtuelle pour ne pas rechuter. Dans ce scénario, des amis virtuels lui proposent de venir fumer une cigarette face au coucher du soleil. Elle doit appliquer les techniques apprises pour ne pas céder à la tentation. Eric Malbos

Patchs, e-cigarette, jeu vidéo… toutes les techniques pour ne pas reprendre la clope

Vous avez arrêté de fumer. Comment faire pour ne pas replonger ? Aucune technique de sevrage n’est efficace à elle seule. C’est la combinaison de plusieurs qui donne les meilleurs résultats.

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