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Articles sur burn-out

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Pour concilier leur charge de travail avec des délais serrés, les étudiants et diplômés en architecture n'hésitent pas à sacrifier du temps de sommeil et de loisirs. Shutterstock

Face à la « culture charrette », les architectes arriveront-ils à réinventer leur profession ?

Héritée des Beaux-Arts au XIXᵉ siècle, la tradition des nuits blanches pour terminer des projets se perpétue chez les élèves architectes, avec des souffrances qui posent des défis à la profession.
En France, un salarié sur trois environ a été touché par le burn-out en 2021. Shutterstock

« Je suis accro au travail, mais je me soigne ! » : la pleine conscience au secours des « workaholics »

Un travail de recherche montre que la pratique de la méditation constitue un outil efficace de réduction du stress et de préservation de l’équilibre entre vie privée et vie professionnelle.
Les médecins de ville sont largement frappés par le burn-out et l'insomnie suite à la surcharge de travail liée à l'épidémie de Covid. Teeradej / Shutterstock

Le lourd impact de l’épidémie de Covid sur la santé mentale des médecins libéraux en France

Souffrance psychologique et risques liés au burn-out chez les médecins de ville ne sont pas un phénomène nouveau. Mais le Covid l’a amplifié au point qu’il atteint désormais une ampleur inquiétante.
Le perfectionnisme est un trait de personnalité consistant à se fixer des objectifs irréalistes. Shutterstock

Le perfectionnisme ne rend pas toujours service aux bons élèves

Animés du désir de faire leurs preuves et de la peur de ne pas être à la hauteur, les perfectionnistes sont souvent inquiets et critiques. Quelques pistes pour apaiser la situation.
À quelques semaines de la sortie de son nouvel opus, le rappeur français présentait le documentaire « Montre jamais ça à personne » dans le cadre de la 4e édition du Festival international des séries de Cannes. Valery Hache / AFP

Orelsan, une nouvelle leçon de « hip-hop management »

On retrouve dans le succès du quatrième album du Normand, « Civilisation », tous les comportements stratégiques fondamentaux du monde du rap – à l’exception du mimétisme.
En 2015 à Sainte-Anne-d’Auray (Bretagne), un homme plante une croix blanche en mémoire des agriculteurs qui se suicident chaque année. Jean-Sébastien Évrard / AFP

Pourquoi tant de suicides chez les agriculteurs ?

Dépendance aux aides financières, poids des normes et de l’administration mais aussi isolement et sentiment de ne pas être compris alimentent le mal-être du monde paysan.
Le 18 février 2014, des médecins manifestaient devant le Ministère de la Santé à Paris en mettant en scène des suicides, pour alerter sur le problème du burnout, qui affecte particulièrement leur profession. Kenzo Tribouillard / AFP

Burn-out : des pistes pour aider les soignants (et les autres)

Avant le début de la pandémie de Covid-19, les soignants étaient déjà particulièrement à risque de burn-out. Pour éviter l’épuisement professionnel, la première étape est de savoir le repérer.
Un policier à terre lors d'affrontements avec des groupes en marge de la manifestation pour les libertés le 26 novembre à Paris. Face à des contextes stressants et violents, les agents sont souvent livrés à eux-mêmes. Thomas COEX / AFP

La santé mentale des policiers : un tabou français ?

Dans un métier pourtant surexposé aux pressions, la santé mentale globale des policiers n'est que très rarement prise en compte.
Derrière leur aspect ludique, les concours peuvent nuire au bien-être des employés. Shutterstock

La gamification en entreprise, un jeu dangereux ?

Travail de moindre qualité, amertume des perdants, perte d’autonomie… La mise en compétition des collaborateurs peut éloigner l’organisation de ses objectifs de performance.
Le burn-out participe de dynamiques subjectives combinant des éléments individuels, relationnels et organisationnels. Luis Villasmil / Unsplash

Le burn-out : symptôme d’un processus en six temps

Terreur, idéalisation et pseudo-réalité se combinent dans le burn-out. Un épuisement professionnel mêlant des éléments individuels, relationnels et organisationnels et s’installant en six temps.
Les dirigeants responsables de la pérennité de l'entreprise sont en moyenne plus stressés que leurs salariés. Luis Villasmil/Unsplash

Le stress est-il une condition de performance en entreprise ?

À l’échelle des organisations, le stress peut produire des effets positifs. Il incombe alors aux dirigeants d’apprendre à le canaliser et à mieux le gérer.
L'intelligence artificielle sera de plus en plus présente dans les entreprises, en particulier dans les ressources humaines. Willyam Bradberry/Shutterstock

Mon DRH est une IA

Elle me recrute. Elle gère mon contrat, mes fiches de paie et mes formations. Elle me protège du burn-out et m’empêche d’aller à la concurrence. L’intelligence artificielle surpasse-t-elle l’humain ?

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