Poco a poco puede retomarse la actividad física previa a una infección por SARS-CoV-2. Lo recomendable es que tanto un profesional sanitario como un técnico en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte asesoren la vuelta a la rutina deportiva.
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Panenka, Olga Korbut, Miguel de la Quadra-Salcedo, Katherine Switzer… Tanto los que han encontrado soluciones que han mejorado el rendimiento deportivo como aquellos que han hecho del deporte motor de cambio social y político han sido protagonistas de una pequeña revolución.
Con la que está cayendo, es natural que la covid-19 y sus consecuencias estén en boca de todos. Sin embargo, hoy más que nunca, nos viene bien recordar que la inactividad física y el sedentarismo llevan mucho tiempo haciendo de las suyas. Con dimensiones de pandemia.
Investigaciones recientes se han dedicado a analizar qué factores llevan al jugador hacia el éxito profesional y cómo pueden potenciarse. Un estudio con futbolistas semiprofesionales analiza la eficacia de nuevas técnicas sobre el rendimiento deportivo de los jugadores.
La extendida idea de que necesitamos suplementos de proteínas queda en entredicho. ¿Es realmente útil? ¿Qué cantidad deberíamos ingerir? ¿Aumentarán así nuestros músculos? Depende de muchos factores.
A la hora de escoger una franja horaria para realizar una actividad física es necesario tener en cuenta diversos factores que pueden afectar al rendimiento y a la salud.
Cierres de parques, polideportivos, reducción de la práctica de deportes en el colegio… Los efectos de la falta de ejercicio en los niños desde que comenzara la pandemia han sido evidentes (psicológicos y físicos). Los expertos nos dan las claves para acabar con el sedentarismo de los menores.
Hace tiempo que se conocen los beneficios que la actividad física tiene para nuestra salud. También existen estudios que confirman la reversibilidad de estos en ausencia de la misma, pero son incompletos.
El alcohol es una de las drogas con las que primero coquetean los jóvenes. Si llega a causar una adicción, el deporte podría ser una posible clave y protagonista durante su tratamiento.
La iniciativa Canal 7 - 7 PMR invita a los montañeros a unirse a una red de radio de uso libre que permita la comunicación entre excursionistas y la demanda de ayuda cuando no exista cobertura de teléfono.
Antes de iniciar una rutina de ejercicio físico es importante buscar asesoramiento profesional y ser conscientes de nuestras capacidades y limitaciones.
El objetivo de la red Brainactivity, en la que colaboran cinco universidades españolas, es conocer la forma en la que el cerebro funciona cuando el ejercicio físico afecta positivamente a nuestra salud.
Si las cifras epidemiológicas no evolucionan según lo esperado, el debate sobre el voto telemático por la presidencia del club azulgrana estará más vivo que nunca.
El astro argentino vivió los años en los que el fútbol dio un giro copernicano en su relación con la ciencia. Ahora es el deporte que mayor número de publicaciones científicas genera.
El ejercicio físico habitual, ajustado a las posibilidades de los pacientes de cáncer de mama, mejora su calidad de vida y está asociado a una mayor supervivencia.
La pandemia de covid-19 hace que el ejercicio físico sea más importante que nunca. Aunque teletrabajemos o no podamos salir de casa, es bueno tener presentes estos consejos.
La rodilla es el lugar en el que con mayor frecuencia aparece dolor en las personas que corren con fines recreativos. Para algunos, especialmente para los corredores de mayor edad, este dolor puede ser un síntoma de osteoartritis. Pero, ¿correr empeora ese dolor?
¿Se irá Messi del FC Barcelona? La batalla legal acaba de comenzar y se enreda en una serie de fechas que hacen que la situación sea extremadamente complicada. ¿Se han cumplido los plazos marcados en su contrato a pesar de la COVID-19? Todo apunta a que el Tribunal de Arbitraje Deportivo suizo acabará dando la razón al futbolista.
Falta de formación de los entrenadores, excesiva presión de los padres, obsesión por ganar a cualquier precio. Para muchos niños hacer deporte extraescolar es una pesadilla. Así lo demuestra un estudio realizado por expertos de varias disciplinas.
La inactividad física es una pandemia que debe ser abordada desde actuaciones políticas, poblacionales y estructurales que reduzcan las desigualdades.
Top contributors
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Profesora Ayudante Doctor en Fisioterapia, Universidad de León
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Associate professor, Universitat de Vic – Universitat Central de Catalunya
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Profesor Contratado-Doctor de Derecho Procesal, Facultad de Derecho, UNIR - Universidad Internacional de La Rioja
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Profesor Titular de Universidad en Didáctica de la Educación Física y Pedagogía Deportiva, Universidad de Castilla-La Mancha
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Catedrático de Sociología, Universidad de Córdoba
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Director del Centro de Estudios en Deporte y Actividad Física (CEEAF), Universitat de Vic – Universitat Central de Catalunya
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Fisioterapeuta y personal docente investigador en la Facultad de Ciencias de la Salud en Universidad San Jorge, profesor asociado en la Facultad de Enfermería y Fisioterapia en la Universitat de Lleida. Miembro del grupo de investigación iPhysio, Universidad San Jorge
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Profesor de la Facultad de Fisioterapia. Fisioterapeuta, Doctor en Neurociencia, Universidade de Vigo
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Departamento de Ciencias del Deporte de la Universidad Miguel Hernández de Elche, Universidad Miguel Hernández
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Profesor de Biomecánica Deportiva. Catedrático de Universidad, Universidad de Castilla-La Mancha
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Directora del Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Universidad Camilo José Cela
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Catedrático de Fundamentos del Análisis Económico, Universidad de Oviedo
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Docente e Investigador en neuroendocrinología, desarrollo psicofísico infanto-juvenil y procesos neurodegenerativos., UNIR - Universidad Internacional de La Rioja
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Profesor del Departamento de Educación Física, Deporte y Motricidad Humana, Universidad Autónoma de Madrid
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Profesor del área de Educación Física y Deportiva, Universidad Pablo de Olavide
