La música es la fuente de recompensa abstracta más potente que existe, combate el estrés, cambia nuestra percepción y nos ofrece una inmejorable válvula de escape mientras permanecemos confinados.
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Artikel-artikel mengenai confinamiento
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La vida en la prisión es rutinaria: cada día como el anterior; cada semana como la anterior, de modo que los meses y años se confunden entre sí.
Existe un numeroso grupo de personas cuya vida no se ve afectada en absoluto por el confinamiento provocado por la COVID-19, pues hace años que practican el distanciamiento social encerrados en sus apartamentos de forma voluntaria. Son los hikikomori, los ermitaños del siglo XXI.
La demanda de energía eléctrica ha disminuido considerablemente en los últimos días, sobre todo en el sector industrial.
Las estrictas medidas de confinamiento suponen un gran reto para nuestra salud mental. Esta pandemia pone en primera línea el compromiso en el cuidado de los demás, especialmente de los mayores, y la protección de lo común.
Muchos españoles aprovechan el confinamiento para tomar "una copita" cada día. Este comportamiento puede acabar en adicción para algunas personas.
Ante las dudas sobre el futuro que dejará la pandemia a España e Italia, solo existe la certeza de la gestión china de la crisis y la necesidad de contener la propagación del virus.
Vigilar los remitentes de los correos y no descargar aplicaciones de origen desconocidos son algunas de las claves para evitar que roben nuestra información sensible, o la de nuestra empresa.
Nos enfrentamos a un gravísimo problema sanitario, pero no tenemos un problema de orden público.
Sí, es una realidad: en tiempos de confinamiento el uso de pantallas por parte de los jóvenes aumenta a diario. Pero, ¿acaso podemos reprochárselo? Intentemos que hagan un uso racional con una serie de pautas, y hagámonos a la idea de que en estas semanas hay que ser más flexibles con ellos.
El 'homo œconomicus' no respeta de manera espontánea el confinamiento. La teoría económica y la experiencia justifican la intervención del Estado en un problema de salud pública como el actual.
Aprovechar el sol diariamente en patios y balcones y tomar alimentos ricos en vitamina D son algunos consejos para evitar su deficiencia mientras estamos recluidos en casa.
Cuando cambiamos los horarios de dormir y comer los fines de semana, confundimos a nuestro reloj biológico. A largo plazo, esta mala costumbre puede hacernos engordar.
Nuestros centros no están preparados para la enseñanza a distancia, pero existen diferentes proyectos que ofrecen recursos para aprender matemáticas 'online'.
El aislamiento domiciliario por el coronavirus podría ser un motivo más de aburrimiento y tedio. Pero también una oportunidad para que, alejados de las preocupaciones habituales, nos miremos al espejo.
Sin vacunas ni tratamientos, la lucha contra el coronavirus se reduce a esta estrategia de comportamiento. Un médico explica en qué consiste.
Kontributor teratas
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Catedrático de Microbiología, Universidad de Navarra
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Facultad de Ciencias de la Salud & Centro Médico, UNIR - Universidad Internacional de La Rioja
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Dra. Arquitecta. Investigadora, Instituto de Ciencias de la Construcción Eduardo Torroja (IETcc - CSIC)
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Profesor, es decir, hablar, escuchar y preguntar, Universidad de Castilla-La Mancha
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Profesora IKERBASQUE, departamento de Análisis Económico, Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea
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Profesor doctor Facultad de Psicología y Educación, Universidad de Deusto
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Profesora y coordinadora del Grado en Ingeniería de la Ciberseguridad, Universidad Rey Juan Carlos
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Profesora de Economía Internacional (ICADE), Universidad Pontificia Comillas
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Profesora del Departamento de Psicología Evolutiva y de la Educación de la Facultad de Educación de Bilbao, Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea
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Profesora en el Departamento de Didáctica y Organización escolar, Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea
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Profesor colaborador de los Estudios de Psicología y Ciencias de la Educación. Psicoanalista, UOC - Universitat Oberta de Catalunya
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Profesora Doctora Encargada de Derecho Constitucional, Universidad de Deusto
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Chief research scientist, Climate Science Centre, CSIRO Oceans and Atmosphere; and Executive Director, Global Carbon Project, CSIRO
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Research Director, Center for International Climate and Environment Research - Oslo
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Professor of Aerospace Medicine and Rehabilitation, Northumbria University, Newcastle
