La réduction du temps de travail produit des effets sur le capital humain, l’un des quatre facteurs de la croissance d’un pays.
Academic rigor, journalistic flair
Articles on stress
Displaying 81 - 100 of 176 articles
Pour aider les adolescents à affronter la rentrée scolaire, et désamorcer les inquiétudes, il faut les impliquer dans les prises de décisions et expliquer le contexte de façon claire et adaptée.
Des recherches sur ce stress induit par le devoir de s’adapter à la technologie révèlent que chacun de ses aspects peut être géré pour favoriser, plutôt qu’entraver, l’innovation.
Pendant la pandémie, le télétravail contraint a généré chez certains, en particulier les plus jeunes, un « techno-eustress » en parallèle de l’angoisse liée à la situation.
Pour faire face aux problèmes psychiques qui affectent leur bien-être et leur efficacité, les travailleurs mettent en place des stratégies d’évitement ou de compensation.
Une peau qui démange ? Des douleurs ? Des maux de tête ? Si vous avez récemment ressenti des symptômes physiques inhabituels, le stress de la pandémie de Covid-19 peut en être la cause.
Selon une étude, un niveau de stress élevé dégrade l'attachement de l'employé à son lieu de travail, ce qui est un élément clé de son efficacité.
Catherine Pourquier (Burgundy School of Business) vous propose trois exercices de pleine conscience à faire où et quand vous le souhaitez pour vous apaiser.
Podcast : Ne faire plus qu'un avec le monde
Dans l’état de pleine conscience, celui qui médite parvient à se relier au vivant à l’intérieur et à l’extérieur de lui.
Podcast : Trouver la sécurité intérieure pour partager son amour
Ouvrir la cage thoracique grâce à la respiration de pleine conscience permet de développer un sentiment de bienveillance à l’égard de soi-même et des autres.
Podcast : Mieux respirer pour mieux réguler ses émotions
La respiration profonde par le ventre constitue une porte d’entrée vers l’état de pleine conscience et permet dans l’instant présent de se reconnecter avec son corps et ses émotions.
Des techniques de travail émotionnel existent et s’avèrent très utiles pour gérer le retour physique progressif des collaborateurs dans l’entreprise.
Une étude relève une hausse sensible du nombre de personnes buvant seules pendant le confinement, notamment chez les hommes à revenus modestes et sans-emploi.
Au cœur de la crise sanitaire, les soignants sont confrontés à la maladie mais également à des risques importants pour leur santé psychologique.
Dans certaines conditions nos cellules doivent se sacrifier pour la bonne fonction de l’organisme. De nouveaux résultats montrent l’implication d’un récepteur régulant l’équilibre survie/mort.
À l’échelle des organisations, le stress peut produire des effets positifs. Il incombe alors aux dirigeants d’apprendre à le canaliser et à mieux le gérer.
Le management devra traiter les problématiques de l'anxiété du retour après plusieurs semaines loin des locaux, ainsi que la peur d'être contaminé par un virus toujours en circulation.
La comparaison du confinement à l’incarcération semble s’accompagner d’un aveuglement aux profondes inégalités parmi les situations de confinement et ce qu’elles recouvrent.
Si le temps inédit du confinement est propice au déconfinement d’espèces animales et végétales, il a des effets sociétaux et psychologiques néfastes sur les citadins en les coupant de la nature.
Pour faire face au stress lié à la crise sanitaire, il paraît indispensable de développer et de renforcer son « capital psychologique ».
Top contributors
-
Professeur de psychiatrie, Inserm, Université Paris-Est Créteil Val de Marne (UPEC)
-
Professeur de Conduite du Changement, Burgundy School of Business
-
Maître de conférences en sciences de gestion, Aix-Marseille Université (AMU)
-
Professeur associé - Département Droit des Affaires et Ressources Humaines, TBS Education
-
Professeur à Montpellier Business School - Responsable d'axe de la Chaire MIND, Montpellier Business School
-
Professeure Associée - Académie Digitalisation, SKEMA Business School
-
Maitre de Conférences HDR, IAE Clermont Auvergne - School of Management, Université Clermont Auvergne (UCA)
-
Chargé de cours en créativité et innovation, Polytechnique Montréal
-
Professeur de psychologie clinique, Université de Lorraine
-
Docteure en Ergonomie cognitive, experte de la charge mentale au travail, Université de Lorraine
-
Maître de Conférences en Sciences de Gestion, IAE de Poitiers
-
Professeur associé, Responsable du département Marketing Analystics and Experience Insights, Titulaire de la chaire Living Health, PSB Paris School of Business
-
Full Professor, Pôle Léonard de Vinci
-
Psychiatre, responsable de l’unité stress et anxiété du CHRU de Lille, directeur d'enseignement, Université de Lille - initiative d'excellence
-
Professeur de management, Titulaire de la Chaire Apicil Santé et Performance au Travail, EM Lyon Business School
