Existen dos fenómenos clave en la relación entre una madre y sus hijos: el vínculo y el apego. Si no se establecen adecuadamente, pueden dar lugar a problemas para la salud de ambos.
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Esto es lo que debemos hacer para prevenir y corregir esta alteración de la pared abdominal. El embarazo es el principal factor de riesgo, aunque también puede producirse por exceso de peso o un ejercicio inadecuado.
Nadie discute que la gestación y el parto son procesos fisiológicos. Sin embargo eso no impide que las embarazadas desarrollen problemas que afectan sobre todo a la parte baja de la espalda, a las caderas y a los músculos del suelo pélvico.
Sentirse triste después de dar a luz no siempre es síntoma de depresión. Este trastorno empieza a gestarse durante el embarazo y se manifiesta con baja autoestima, insomnio e imposibilidad de disfrutar del momento, entre otras señales.
Los ejercicios hipopresivos tienen fama de reducir la cintura. Y aunque es verdad, no es el mayor beneficio que se deriva de practicarlos. Entre otras cosas ayudan a compensar todos los aumentos de presión que transmitimos al suelo pélvico y al abdomen, además de prevenir la incontinencia.
La lactancia materna es la forma natural de alimentación desde el nacimiento, además de una de las maneras más eficaces de reducir las desigualdades en el ámbito de la salud. Sin embargo, no todas las mujeres que deciden amamantar lo consiguen. ¿Por qué?
La leche materna ofrece una amplia variedad de beneficios para el bebé, la madre y la sociedad en general. Sin embargo, hay un amplio desconocimiento sobre ella. En el Día Mundial de la Leche repasamos sus claves.
Durante el embarazo, el parto y el postparto pueden aparecer alteraciones de la salud mental, que ha empeorado por la pandemia.
La demanda del parto libre o domiciliario está en auge. Pero, ¿por qué? El empoderamiento de las mujeres, la excesiva medicalización del proceso y los episodios de violencia obstétrica lo explican.
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Profesor Titular Enfermería Maternal. Departamento de Enfermería, Fisioterapia y Terapia Ocupacional, Universidad de Castilla-La Mancha
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Profesor de Enfermería de la Salud Sexual y Reproductiva, Universidad de Jaén
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Jefa de Estudios de la Unidad Docente de Matronas del País Vasco, Osakidetza - Servicio Vasco de Salud
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PDI. Departamento de Enfermería, Universidad de Málaga
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Enfermera especialista en obstetricia y ginecología, Osakidetza - Servicio Vasco de Salud
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Profesora Agregada en el Departamento de Fisiología. Investigadora del grupo @AgeingOn. Miembro del grupo "Enfermería Clínica y Salud Comunitaria" de Instituto de Investigación Sanitaria Biocruces Bizkaia., Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea
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Personal docente - investigador en los grados de fisioterapia y enfermería de la Universidad San Jorge, Universidad San Jorge
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Profesor de Enfermería, Universidad de Jaén
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Fisioterapeuta, profesora asociada doctora, Universidad Miguel Hernández
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Profesora Asociada en Ciencias de la Salud. FEA Psicología Clínica. SESPA. CIBERSAM. ISPA. INEUROPA, Universidad de Oviedo
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PDI Facultad de Enfermería. UCLM, Universidad de Castilla-La Mancha
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Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea
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Profesora del Departamento de Enfermería I, Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea
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Profesora de Fisiología, Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea
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Profesora Titular de Universidad en Fisioterapia, Universidad de León
