Penuhi sarapan Anda dan kurangi porsi makan malam Anda. Farhad Ibrahimzade/unsplash, CC BY-SA January 20, 2023 Lima kilo terakhir sungguh sulit diturunkan: kenapa begitu dan apa yang bisa dilakukan untuk sukses diet Nick Fuller, University of Sydney Sarapan adalah waktu terbaik bagi tubuh Anda untuk menggunakan kalori yang Anda masukkan.
Dinas Kesehatan Kota Bandung menggelar pemeriksaan deteksi dini penyakit tidak menular, termasuk hipertensi, 27 Mei 2022. ANTARA FOTO/Raisan Al Farisi/rwa June 9, 2022 Pandemi ubah pola makan: konsumsi garam berlebihan sehingga naikkan kasus hipertensi Tatas Hardo Panintingjati Brotosudarmo, Universitas Ciputra jumlah natrium yang jauh lebih besar umumnya ditambahkan selama pemrosesan makanan di ruang produksi industri makanan olahan dan kemasan baik skala besar maupun kecil.
Anton Mukhin/ shutterstock September 18, 2018 10 strategi mengurangi berat badan yang terbukti berhasil menurut penelitian Jamie Hartmann-Boyce, University of Oxford Bagaimana orang mengurangi berat badan mereka?