Fallecido de accidente de tráfico con solo 24 años, Kiptum creció en un entorno en el que el puro compromiso y las carreras de larga distancia han transformado a otros niños descalzos, pastores de ganado, en superestrellas internacionales.
The perfect slow running pace is one where you can still easily have a conversation.
Lopolo/ Shutterstock
Por una parte, sabemos que el ejercicio físico moderado es beneficioso para el sistema inmunitario. Sin embargo, el ejercicio de alta intensidad tiene justo el efecto contrario: más resfriados y asma.
La atleta surafricana Caster Semenya participando en la prueba de 800 metros femenina en los Juegos Olímpicos de Río 2016.
CP DC Press / Shutterstock
Si el fallo del caso Semenya del Tribunal de Arbitraje Deportivo permanece sin oposición, esta forma de pensar y comportarse podría filtrarse en el Comité Olímpico Internacional.