Ni nos duermen ni nos arrebatan la voluntad. Más allá de las leyendas que la rodean, la hipnosis es una intervención eficaz para una amplia variedad de problemas psicológicos y médicos.
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La asistencia psicológica a distancia se revela eficaz entre cierta población (los jóvenes y las mujeres están más predispuestos a beneficiarse de ella) y en casos no demasiado graves.
La “anhedonia”, el ser incapaz de disfrutar de lo que antes nos hacía felices, afecta hasta al 75% de las personas con depresión.
Muchas personas acuden a terapia con la esperanza de suprimir la ansiedad de sus vidas. Pero ¿sería adaptativo y saludable dejar de sentirla?
Cuando el dolor de espalda se hace crónico, diversas investigaciones confirman la eficacia de técnicas psicológicas que integran la mente y el cuerpo.
Una profesora de psicología cuenta lo que supone ser diagnosticada de la enfermedad de la motoneurona, afección progresivamente incapacitante y sin cura. La terapia de aceptación y compromiso le está ayudando a enfrentarse a sus sentimientos de rabia y desesperación.
Internet facilita el acceso de los adolescentes a la pornografía, lo que aumenta las posibilidades de que la consuman de manera problemática. Varias terapias psicológicas pueden ayudar a que se desenganchen.
La Terapia Breve Centrada en Soluciones (TBCS) se basa en verbalizar lo que funciona, las posibilidades de mejorar, en vez de abordar los elementos negativos de nuestros problemas.
Durante mucho tiempo, el suicidió ha sido un tabú. Las cifras cada vez más elevadas de casos han hecho que el asunto sea cada vez más grave. Hay estrategias para prevenirlo de manera universal y específica para los grupos y personas de riesgo.
La recuperación de las adicciones es posible si esta afección se aborda psicológicamente (y, a veces, farmacológicamente) como un problema producto de diversos factores personales y sociales.
Aunque tengamos la sensación de estar viviendo una crisis sin precedentes, la realidad muestra que catástrofes anteriores nos han enseñado técnicas, también psicológicas, que ahora podemos aplicar.
Top contributors
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Doctor en Psicología, Master en Neurociencias y Biología del Comportamiento. Profesor de postgrado y director de TFM en la Universidad Internacional de La Rioja y en la, Universidad Internacional de Valencia
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Psicología General Sanitaria experta en Psicología Afirmativa en Diversidad Sexual y de Género, Universidad Internacional de Valencia
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Associate professor, Universidad CEU San Pablo
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Doctor en Psicología. Profesor Ayudante Doctor. Addictions Research Group at the University of Seville (ARGUS). Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico. Universidad de Sevilla, Universidad de Sevilla
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Profesora Titular del Departamento de Psicología de la Universidad de Oviedo, Universidad de Oviedo
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Profesor titular de Universidad, Psicología, Universidad de La Rioja
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Profesora área psicología, Universidad de La Rioja
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Profesora Titular de Universidad en el área de Psicología Evolutiva y de la Educación, Universidad de La Rioja
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Professor of Psychology, Nottingham Trent University
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Profesor en el Departamento de Ciencias de la Salud., Universidad Pública de Navarra
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Investigadora Ramón y Cajal (Psicología), Universidad de Málaga
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Investigadora postdoctoral, UNIR - Universidad Internacional de La Rioja
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Professor, Division of Psychiatry, UCL
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Professor of Neuroscience, Psychopharmacology and Mental Health, University of Reading
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Investigadora postdoctoral, doctora en Medicina e Investigación Traslacional, UNIR - Universidad Internacional de La Rioja
