On comprend encore mal l’origine de l’arthrose, et l’on ignore encore comment limiter sa progression. Cependant, des pistes existent. Le point sur une maladie qui ne concerne pas que les personnes âgées.
Le froid peut parfois aggraver chez certaines personnes le ressenti des douleurs articulaires. Face à une telle situation, il est tentant d’abandonner toute activité physique. Mauvaise idée…
Un régime alimentaire adapté, combiné avec la pratique modérée d’exercices physiques à faible impact, peut améliorer l’état des personnes atteintes d’arthrose.