Orang dewasa usia kerja menghabiskan waktu di media sosial lebih dari 2,5 jam per hari.
DimaBerlin/Shutterstock
Penelitian kami menemukan bahwa tidak menggunakan media sosial menyebabkan berkurangnya emosi positif.
Jacob Lund/shutterstock
Stres dengan media sosial dan teknologi? Berikut tips untuk melepas diri daris semua itu selama liburan.
Apakah Anda mengecek polsel Anda tanpa sadar ketika bosan? Itu tandanya Anda sudah menjadi zombi.
rawpixel/Unsplash
Berikut empat langkah yang dapat membantu Anda menggunakan fitur-fitur terbaru untuk memantau dan mengubah kebiasaan teknologi kita.