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Les joueuses de l'équipe anglaise de football ont obtenu de ne plus jouer avec un short blanc, pas adapté en période de règles. David Gray/AFP

Podcast : Inconforts, douleurs, taches de sang, comment allier règles et sport de haut niveau ?

Carina Enea, Université de Poitiers; Benoît Tonson, The Conversation France; Coralie Arc Chagnaud, Université de Poitiers, and Victoire N'Sondé, The Conversation France

Les spécificités hormonales des athlètes féminines sont enfin prises en compte pour les accompagner au mieux.
Le syndrome RED-S peut toucher n’importe quel athlète, quel que soit son âge, son sexe ou son niveau de pratique. Il est notamment observé dans les sports dits « esthétiques », comme la gymnastique, la danse ou la natation artistique. Real Sports/Shutterstock

Quand le manque d'énergie nuit aux sportifs : qu’est-ce que le syndrome RED-S ?

Carina Enea, Université de Poitiers

Certaines athlètes souffrent du syndrome RED-S marqué par un déséquilibre entre apports alimentaires et dépenses énergétiques. Fractures, règles espacées ou à l’arrêt sont des symptômes qui doivent alerter.
Une étude a été menée auprès de footballeuses et de rugbywomen, sous contraception hormonale ou non, pour mesurer leurs dépenses énergétiques en condition de repos, d'exercice et après la prise d'un repas. Yuri A/Shutterstock

Cycle menstruel et contraception hormonale : quel impact sur les sportives ?

Sarah Bagot, Université Clermont Auvergne (UCA)

Des travaux de recherche sont menés pour étudier l’impact de la contraception hormonale ou des différentes phases du cycle menstruel sur le métabolisme des sportives afin de les accompagner au mieux.
Comme les hormones naturelles, dites endogènes, les hormones artificielles contenues dans la pilule, dites exogènes, peuvent accéder au cerveau. (Shutterstock)

La pilule contraceptive a aussi un effet sur le cerveau et la régulation des émotions

Alexandra Brouillard, Université du Québec à Montréal (UQAM) and Marie-France Marin, Université du Québec à Montréal (UQAM)

Les contraceptifs oraux modifient le cycle menstruel ; ce qu’on sait peut-être moins, c’est qu’ils accèdent aussi au cerveau, notamment dans les régions importantes pour la régulation des émotions.

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