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Santé – analyses

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Il n’est pas facile pour les scientifiques d’explorer le monde des rêves, mais les connaissances progressent. Johannes Plenio/Unsplash

Sommeil : il est possible de dialoguer avec les rêveurs

Accéder aux rêves des autres, un fantasme de science-fiction ? Pas si sûr : des scientifiques sont récemment parvenus à communiquer avec des dormeurs. Un pas de plus vers l’obtention de la clé des songes…
Des exercices améliorant la souplesse articulaire et le renforcement musculaire sont bénéfiques en cas d’arthroses de la hanche. Liderina / Shutterstock

Contre l’arthrose de la hanche, l’activité physique adaptée est votre alliée

L’arthrose de la hanche, ou coxarthrose, est une affection particulièrement douloureuse et handicapante au quotidien. Elle peut être efficacement soulagée par une activité physique adaptée.
Les acteurs de la Femtech conçoivent des services digitaux personnalisés autour de sujets peu considérés par la médecine classique, comme les douleurs menstruelles et vulvaires, la rééducation périnéale, la libido, la ménopause, etc. SeventyFour/Shutterstock

Applis de suivi menstruel et autres innovations « FemTech » : quels enjeux éthiques et sociétaux ?

Les FemTech, ces technologies numériques dédiées à la santé des femmes, sont en plein essor. Mais les utilisatrices sous-estiment parfois les menaces qu’elles peuvent faire peser sur leur vie privée.
Les sports de contacts sont plus susceptibles d’entraîner des blessures. Alexander Fox | PlaNet Fox / Pixabay

Sport et risque de blessure : la génétique joue aussi un rôle

À entraînement et charge de travail similaires, nous ne sommes pas égaux face au risque de blessure. Partant de ce constat, les entraîneurs mettent la biologie à contribution pour préparer les athlètes.
Des travaux de recherche suggèrent que la participation à un sport collectif a un impact positif plus important sur la santé mentale que la pratique de sports individuels. Monkey Business/Shutterstock

Pour sa santé mentale et son bien-être, quelles activités sportives privilégier ?

Des études confirment les bénéfices de l’activité physique sur le bien-être et la santé mentale. Pratiqué en équipe, l’exercice physique favorise aussi l’insertion sociale.
L’activité physique, même modérée, améliore la santé. Jonathan Borba / Unsplash

Pour améliorer votre santé, faites du sport !

De nombreuses études le montrent : l’exercice physique est bon pour la santé. Que l’on soit ou non en pleine forme, mieux vaut être actif que sédentaire. Voici ce que l’on sait des bénéfices obtenus.
Les relations avec les animaux domestiques peuvent être bénéfiques pour les enfants atteints de troubles du spectre de l’autisme. Shutterstock

Autisme : avoir un animal domestique est bon pour les enfants et leur famille

Les enfants présentant un trouble du spectre de l’autisme vivant avec un animal voient s’améliorer leur bien-être et leur capacité à interagir, tandis que leurs comportements problèmes s’atténuent.
Il y a un faible risque de survenue d'infarctus du myocarde et d'accidents vasculaires cérébraux quand on prend un médicament vasoconstricteur par voie orale contre le rhume, même à petite dose et sur une durée limitée. Stockfour/Shutterstock

Pourquoi les médicaments antirhume vasoconstricteurs doivent être retirés du marché

Les décongestionnants contre le rhume à la pseudoéphédrine par voie orale présentent des risques rares mais réels, alors que le rhume guérit sans traitement. Faut-il prendre des risques pour un simple « nez bouché » ?
Il faut multiplier les dispositifs d'accompagnement des jeunes qui connaissent des difficultés psychologiques pour favoriser leur accès au soin et prévenir les crises sévères. New Africa/Shutterstock

Santé mentale dégradée des jeunes : chronique d’une crise annoncée

Le Covid, les attentats et les conflits armés impactent la santé mentale des jeunes déjà dégradée par des déterminants sociaux majeurs comme la pauvreté, le mal-logement ou le contexte familial.
Selon certaines études, des enfants exposés à des médias violents, peuvent devenir insensibles ou, à l'inverse, ressentir de la peur, de l'anxiété, souffrir de troubles du sommeil, de symptômes de stress traumatique etc. grass-lifeisgood/shutterstock

Comment protéger les enfants exposés à des images de guerre violentes ?

À force d’être exposés à des médias violents et aux représentations que ces médias véhiculent, les enfants peuvent développer une vision déformée du monde, perçu comme un endroit dangereux et hostile.
Social inequality in healthcare access is set to be exacerbated both by the rise of new technologies, which not everyone will be able to enjoy, and climate change. Shutterstock France

The future of medicine: 50-year forecast offers hope for HIV and cancer patients and predicts climate change to increasingly set agenda

Climate change, inequality, the evolution of knowledge… Experts have been surveyed, and a consensus is emerging on what to expect from the effects of these factors in the medical field.
En prévention de la mort subite du nourrisson, il est recommandé de coucher un nourrisson strictement sur le dos. Olesia Bilkei/Shutterstock

Prévention de la mort subite du nourrisson : 80 % des photos sur les paquets de couches font fi des recommandations

Une étude révèle que les industriels affichent fréquemment sur les paquets de couches des images de bébés endormis qui ne respectent pas les recommandations pour prévenir la mort subite du nourrisson.
Photo d'illustration, mai 2015. Des chirurgiens népalais opèrent un homme blessé lors du tremblement de terre à Katmandou. Russell Watkins/DFID/FlickR

Accompagner les soignants en contexte de crise

Séismes, conflits armés… les soignants qui interviennent en contexte de crise peuvent, comme les victimes, souffrir de traumatismes. Une prise en charge adaptée est nécessaire pour les accompagner.
RooM the Agency/Alamy Stock Photo

Ce que vos mains disent de votre santé

Déjà à l’époque d’Hippocrate, les médecins examinaient les mains de leurs patients pour détecter certaines maladies. Aujourd’hui encore, elles peuvent refléter notre état de santé.
Vivre avec un animal a des effets qui sont longtemps restés insoupçonnés. Smolina Marianna / Shutterstock

Les nombreux bienfaits des animaux de compagnie pour les enfants - santé, bien-être, apprentissage…

Vivre avec des animaux peut être très enrichissant, en particulier pour les enfants. En effet, la relation qu’ils développent avec leurs compagnons à quatre pattes s’avère source de bénéfices variés.
Un nouveau vaccin efficace et peu coûteux contre le paludisme pourrait être produit à grande échelle pour répondre aux besoins en Afrique. Christoph Burgstedt/Shutterstock

« Nous pouvons éradiquer le paludisme d’ici 2040 », se projette Adrian Hill dont le vaccin vient d’être approuvé par l’OMS

Les scientifiques de l’Université d’Oxford tentent d’élaborer un vaccin contre le paludisme depuis 100 ans. Le vaccin R21/Matrix pourrait contribuer à l’éradication de cette maladie d’ici 2040.
Une mauvaise hygiène bucco-dentaire peut déséquilibrer les colonies de bactéries qui peuplent la bouche et augmenter le risque de développer des pathologies sérieuses, notamment des maladies cardiovasculaires. PeopleImages.com - Yuri A/Shutterstock

Pourquoi bien se brosser les dents prévient des maladies graves, grâce à de bonnes bactéries

Nous négligeons souvent notre hygiène bucco-dentaire. Des recherches ont pourtant montré que la présence de bactéries nocives dans la bouche peut augmenter le risque de survenue de certaines maladies.
Quand on est en surpoids ou en situation d'obésité, pratiquer la marche nordique aide à diminuer le tour de taille et la quantité de graisse viscérale. SeventyFour/Shutterstock

Surpoids et obésité : quels exercices physiques pour quels bénéfices ?

Des données scientifiques confirment l’intérêt de pratiquer une activité physique adapté pour prévenir les complications liées au surpoids et à l’obésité, en premier lieu le risque cardiovasculaire.