Desde un fallo interno de fácil solución a riesgos improbables pero posibles como una gran tormenta solar, la digitalización conlleva riesgos, ¿y si los sistemas digitales fallan?
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La cuarta parte de los ancianos europeos están en riesgo de desnutrición, lo que puede conllevar fragilidad a corto plazo. Comer más carne, legumbres, pescado azul y aceite de oliva podría evitarlo.
El entrenamiento multicomponente es una opción no farmacológica eficaz para mejorar la capacidad funcional, la salud y la calidad de vida de las personas mayores
