Malgré les prises de position des champions de la discipline, le nombre de participants à la prochaine édition atteint des niveaux records.
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Articles on course à pied
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Quelle sensation pénible que le point de côté ! Qu'est-ce qui le provoque et comment le faire passer ?
Pour se maintenir en bonne santé, vaut-il mieux faire de l'exercice le matin ou l'après-midi ? Des études scientifiques suggèrent que l'exercice le soir est meilleur pour la santé cardiovasculaire.
Si vous envisagez d’acheter un appareil de cardio pour vos séances d’entraînement à domicile, voici les avantages et les inconvénients.
Une nouvelle génération de chaussures de course à pied, les « supershoes », permet parfois d’augmenter ses performances… à quel prix ?
Qu’est-ce qui fait courir les adeptes de la Chartreuse Terminorum, l’un des ultra-trails les plus mystérieux et difficiles au monde ? Plongée au cœur de cette épreuve que nul ne finit, ou presque.
Le plus rapide sur du plat ne sera pas forcément le meilleur coureur en montée. Va-t-on assister à une surprise lors de ce marathon ?
Améliorer ses performances à la course à pied passe aussi par des exercices de musculation et de résistance. Explication en trois points.
Top contributors
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Maître de conférences, Université Savoie Mont Blanc
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Senior Lecturer in Sport and Exercise, Teesside University
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Lecturer in Biomechanics and Strength and Conditioning, Teesside University
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Professeur des Universités en Sciences du Sport, spécialisé en biomécanique, Aix-Marseille Université (AMU)
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Doctorant en STAPS Mention « Sciences sociales du sport », Université de Strasbourg
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Professor in Allied Health and Health Services Research, University of South Australia
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Lecturer in Physiotherapy, University of South Australia
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Lecturer in Exercise Science, University of South Australia
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Universidad Loyola Andalucía
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Profesor Adjunto. Investigador sobre hábitos saludables en diferentes poblaciones, Universidad Loyola Andalucía
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Profesor Investigador en Ciencias de la Salud, Universidad Loyola Andalucía
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Doctorant en Sciences du Mouvement Humain, Université Côte d’Azur
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Doctorant en Sciences du Mouvement Humain, Université Côte d’Azur
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Professeur émérite, chercheur au laboratoire TREE-UMR-CNRS 6031, Université de Pau et des pays de l'Adour (UPPA)
