Environ 60 % du corps humain est constitué d'eau. Une perte excessive d'eau peut être fatale.
Le nombre de cyclistes se déclarant asthmatiques et ayant recours au salbutamol interroge depuis plusieurs années (en blanc, Chris Froome).
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Régulièrement, sur les grands Tours cyclistes, des coureurs font usage de pompe type ventoline. La raison affichée est leur asthme, beaucoup parlent de dopage. Quelles sont les données scientifiques ?
Le coup de chaleur doit être reconnu et traité rapidement pour limiter les risques.
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Comment notre corps réagit-il en cas de forte chaleur ? Comment se rafraîchit-il ? Et surtout, quand dépassons-nous ses capacités de refroidissement ? Le coup de chaud ne concerne pas que les autres…
L’exercice peut augmenter notre besoin de boire de l’eau, mais il ne faut pas exagérer.
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Si les reins pouvaient parler, ils vous diraient de ne pas abuser de la règle de l’eau que vous entendez tout le temps. Faute de parler, ils envoient des signaux à votre corps pour dire : c’est assez.