¿Es bueno darse una ducha fría después hacer ejercicio? ¿Ayudan los baños de hielo o la llamada crioterapia a recuperarse y aliviar los dolores? Esto dice la evidencia científica.
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Las zonas de baño de ríos, lagos y lagunas, cuyas aguas pasan controles para asegurar su calidad, son también ecosistemas que debemos preservar.
Viajar implica aventura y tolerancia: abrirse a las costumbres y hábitos locales sin prejuicios. También al ir al baño. Sólo así el turismo dejará de ser una plaga y será una actividad sostenible.
Top contributors
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Senior Lecturer in Marketing, University of Nottingham
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Profesor titular de Ecología, Universitat de València
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Médecin du Sport, chercheur associé STAPS, Université de Montpellier
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Professeur des Universités en Physiologie de l'Exercice / Neurosciences Intégratives, Directeur Unité Recherche EuroMov Digital Health in Motion, Université de Montpellier
