La pandemia de covid-19 hace que el ejercicio físico sea más importante que nunca. Aunque teletrabajemos o no podamos salir de casa, es bueno tener presentes estos consejos.
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La rodilla es el lugar en el que con mayor frecuencia aparece dolor en las personas que corren con fines recreativos. Para algunos, especialmente para los corredores de mayor edad, este dolor puede ser un síntoma de osteoartritis. Pero, ¿correr empeora ese dolor?
Vivimos corriendo, sumidos en la rapidez, la prisa y lo inmediato; el 'running' es el epítome de nuestro tiempo.
Correr puede ser adictivo. Psicólogos del deporte explican cómo vencer esa adicción.
Top contributors
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Professor of Muscle and Joint Health, University of Southern Denmark
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Reader in Psychology, Manchester Metropolitan University
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Senior Post-Doctoral Research Fellow, MRFF Fellow, La Trobe University
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Lecturer in Sport and Exercise Psychology, Staffordshire University
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Científico Titular, Instituto de Filosofía, Grupo de Ética Aplicada, Centro de Ciencias Humanas y Sociales (CCHS - CSIC)
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Profesor del Departamento de Educación Física, Deporte y Motricidad Humana, Universidad Autónoma de Madrid
