La inteligencia emocional es tanto o más importante que la cognitiva para un desarrollo académico y psicológico sano: además, se puede aprender y mejorar desde la infancia.
Generalmente, en comparación con los paisajes urbanos, lo natural, los paisajes, producen un efecto positivo más fuerte en el bienestar de las personas. Y el paisaje, cuanto más verde, mejor.
Podemos enseñar las estrategias de estudio más eficaces para cada tipo de contenido y de evaluación, y ayudar a los estudiantes a aplicarlas flexiblemente.
El cociente intelectual, resultado de una serie de mediciones observables, ha servido para estandarizar nuestro concepto de inteligencia. ¿Pero de dónde viene este concepto y hasta qué punto es importante?
Estudiar siempre fue tarea exigente, pero en nuestra época se ha convertido en una proeza casi imposible para los adolescentes rodeados de estímulos. Proponemos algunos trucos eficaces.
El rechazo forma parte de las relaciones humanas, pero cuando es continuo, los rechazados entran en un círculo vicioso que empeora sus posibilidades de socializar durante toda su etapa escolar.
Han pasado casi dos meses desde que arrancó 2022 y nos cargamos de “buenos propósitos”. Que los hayamos alcanzado o no depende de muchas cosas, entre ellas la resistencia del cerebro a deshacerse de hábitos y la gestión de la espera.
El aula es nuestro primer entorno fuera del hogar y aquel en el que más horas pasamos alumnado y profesores. Para que sean horas de disfrute y aprendizaje, para que fomentemos la transformación, el ambiente es fundamental.
Ante una catástrofe como la de La Palma, las reacciones de las personas afectadas pueden ser muy diversas, pero todas normales. En estos eventos, la psicología de emergencia es fundamental.
A los niños les cuesta mucho entender el sarcasmo, especialmente si aún no han cumplido los 5 o 6 años. Contextualizar la broma ayuda, también emplear un tono que les de pistas.
Cada tipo de inteligencia y cada etapa de la vida tienen su estilo creativo y su manera de salir del bloqueo. La resiliencia viene del conocimiento propio, del agradecimiento, el humor y la colaboración.
Las aplicaciones de ‘mindfulness’ construyen el entrenamiento en base a la concepción que cada una tiene de esta práctica y de ello dependerá su eficacia. Analizamos algunas de ellas.
Leer un texto en una pantalla o escuchar un podcast activa áreas del cerebro de manera muy similar a cuando estamos en la situación que el lenguaje describe.
Los psicólogos cognitivos conocen la forma en la que trabaja nuestra mente. No sólo no nos damos cuenta de los errores y la información que sabemos falsa, sino que también la recordamos como cierta.
Muchas personas se sienten abrumadas por las incesantes noticias y buscan la forma de apaciguar su ánimo y mantenerse saludables. Aquí verá algunos consejos de la neurociencia que podrían ayudar.
¿Por qué en la vida se nos presentan tantos problemas que parecen aferrarse a nosotros con tal fuerza que no importa lo que hagamos para resolverlos? La psicología habla de “deslizamiento de concepto”.
Cuando algo se vuelve raro, la gente puede percibirlo en más lugares. ¿Qué es en psicología el “concepto progresivo” que hace que cambiemos la forma en que categorizamos el mundo que nos rodea?
Profesor Titular de Psicología Social CES Cardenal Cisneros y Profesor Asociado del Departamento de Psicología Social de la Facultad de Psicología de UCM, Universidad Complutense de Madrid