Articles on Obesitas

Displaying all articles

Jika Anda kurus bukan berarti Anda bisa makan makanan tidak sehat dan bebas dari segala konsekuensinya. www.shutterstock.com

Riset buktikan orang kurus belum tentu sehat

Anda mungkin terlihat kurus, namun jika Anda menerapkan pola diet yang tidak sehat dan jarang berolahraga, maka Anda memiliki risiko kesehatan yang sama dengan mereka yang kelebihan berat badan.
Gula mengaktifkan sistem di otak, sama seperti zat yang membuat kecanduan seperti nikotin dan kokain, Artinya, mengonsumsi gula membuat kita ingin makan lagi dan lagi. www.shutterstock.com

Fakta atau mitos—apakah gula bikin kecanduan?

Pernah berusaha mengurangi gula? Anda pasti tahu betapa susahnya. Apa benar kita bisa kecanduan gula?

Top contributors

More