La famosa recomendación de caminar al menos 10 000 pasos al día provenía de una campaña publicitaria japonesa. Ahora, diferentes estudios indican que es tan importante la cantidad como la intensidad del caminar.
La sensación de haber perdido el tiempo durante la cuarentena nos ha obligado a recuperar el tiempo perdido, desencadenando la llamada resaca social derivada del agotamiento emocional.
¿Deberíamos considerar mantener la recomendación de usar las mascarillas en los espacios cerrados no ventilados, donde no pueda guardarse la distancia social, en las épocas de picos de contagios de la gripe?
Numerosas aplicaciones para móvil o tableta prometen ser educativas en el terreno de la música, aunque pocas realmente tienen una orientación didáctica experta. Analizamos las mejores.
Tez pálida, dificultad para respirar, un hilo de sangre que cae de los labios… Podríamos estar hablando de los vampiros pero también de los enfermos de tuberculosis.
Nos encontramos frente a una nueva alternativa terapéutica para el abordaje de la pandemia, que abre vías diferentes para afrontarla, pero su uso podría estar más lejos de lo que parece.
En casi dos años de pandemia, tras el distanciamiento social, las pérdidas personales y una continua incertidumbre, ha aumentado el malestar psicológico. Especialmente en los grupos más vulnerables.
Casi el 80 % de las mujeres con discapacidad son víctimas de violencia y presentan un riesgo cuatro veces mayor que el resto de las mujeres de sufrir violencia sexual.
Sanitizantes, desinfectantes, antisépticos, germicidas, viricidas… Son productos que hemos manejado durante la pandemia. Pero, ¿sabemos realmente en qué se diferencian?
Encontrar un sustituto al azúcar está siendo una tarea ardua. Edulcorantes, concentrados, batidos, zumos o purés de frutas y dátiles son algunos de los más empleados. Pero en realidad nnguna de estas opciones es saludable.
Los meses de confinamiento impulsaron el desarrollo digital docente. Todo este conocimiento, acompañado de una formación adecuada, puede plantear un modelo que aproveche al máximo el contexto híbrido.
Como la experiencia propia demuestra, el método invertido tiene ventajas y funciona siempre que hay compromiso del alumnado. No es la panacea que parece indicar su actual auge en trabajos académicos.
El entorno en el que vivimos y nuestros hábitos de vida tienen un impacto enorme en nuestra salud. El conjunto de todos esos factores de riesgo no genéticos que afectan a la salud de las personas recibe el nombre de exposoma.
La Guerra Civil Española se transformó, a nivel mundial, en la primera guerra moderna dibujada por niños. Y, en algunos casos, los niños se transformaron en reporteros de guerra.
Aunque nos pueda resultar antigua y un poco estridente, la flauta tiene muchas ventajas para la educación musical. Otros instrumentos como el ukelele o el teclado son más caros o menos transportables.
Las reacciones alérgicas se producen rápidamente cuando una sustancia alérgena entra en contacto con nuestros anticuerpos. Sin embargo, los síntomas empeoran por la noche, ¿por qué?
Muchos remakes recientes de productos populares han sido rechazados por parte de la audiencia, que considera que esas obras deberían ser mucho más parecidas a las originales.
El juego patológico se da con más frecuencia entre hombres que entre mujeres, pero estas presentan mayores dificultades para el reconocimiento del problema y tienen un mayor estigma social, por lo que las cifras no llegan a ser fiables.
Incrementar la movilidad rural con sistemas de transporte flexibles podría ayudar a compensar la retirada de dotaciones e infraestructuras de los pueblos, pero su despliegue es todavía muy limitado.
Para continuar con la actividad laboral tras la erupción es necesario considerar los aspectos atemporales de la prevención de riesgos laborales, así como los mayores riesgos teóricos.
Cómo Maria Ressa convirtió una página de Facebook en el servicio de noticias independiente más creíble de Filipinas frente a la intimidación del gobierno.