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Faire de l'exercice par temps chaud impose un stress au corps et comporte un risque d'épuisement dû à la chaleur. Shutterstock

Six conseils pour éviter le coup de chaleur en s'entraînant

Il y a moyen de rester en forme pendant les périodes de canicule, à condition de suivre quelques précautions simples.
La durée des vacances d'été varie de six à treize semaines selon les pays. Shutterstock

Les jeunes Français ont-ils trop de vacances scolaires ?

Contrairement à ce que l’on peut penser, les longs congés d’été ne sont pas l’héritage d’une France agricole. Et c’est plutôt par les vacances en cours d’année que le pays se distingue de ses voisins.
Les températures pourraient atteindre les 40°C à Lyon cette semaine. Shutterstock

Comment la canicule affecte notre santé

La vague de chaleur qui frappe le pays en rappelle une autre : en 2003, une canicule faisait prendre durement conscience des risques de la chaleur pour la santé. Où en est-on seize ans plus tard ?

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