La Covid-19 lleva asociada otra pandemia que afecta al personal sanitario: la fatiga por compasión. Por suerte, hay maneras de prevenirla y de tratarla.
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Articles on salud mental
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Los jóvenes se han visto muy afectados por la covid-19 en materia de salud mental. Es un problema en crecimiento exponencial que debe ser atajado desde diferentes frentes.
La pandemia ha interferido en la salud mental de la población. Sin embargo, diversos estudios apuntan a que, a través de pequeños cambios diarios y a pesar de las circunstancias, no se tiene por qué renunciar a la felicidad.
Durante el embarazo, el parto y el postparto pueden aparecer alteraciones de la salud mental, que ha empeorado por la pandemia.
Estos profesionales son cada día más demandados por culpa de la pandemia, pero su número es a todas luces insuficiente.
La covid-19 también ha afectado a la salud mental de gran parte del planeta. Resulta fundamental estudiar y entender el problema para empatizar con los otros y evitar que las relaciones interpersonales sufran.
La falta de tiempo nos lleva a adoptar hábitos de vida poco saludables. Nuestra alimentación es clave para mantener la estabilidad entre el intestino, la microbiota y el cerebro.
El siglo XXI ha puesto de manifiesto circunstancias y retos para la figura del psicólogo: desde un nuevo contexto, internet, hasta la gestión de casos preventivos o la aparición de recientes inquietudes entre los pacientes.
La necesidad de atención psicológica en la pandemia ha fomentado el surgimiento de alternativas tecnológicas para ayudarnos a superar un duelo.
Las respuestas emocionales ante una crisis se habían medido puntualmente. Durante la pandemia, un estudio longitudinal creó una 'película emocional' de nuestro estado anímico a través de los móviles.
Muchos estudios han descrito la ansiedad que está viviendo la población durante la pandemia. Las técnicas de relajación aquí descritas pueden ayudar a reducir la ansiedad y a cuidar la salud mental.
El progresivo abandono de las recomendaciones sanitarias para frenar la expansión del covid-19 está motivado por la 'fatiga pandémica'. Explicamos cuáles son las principales razones.
Aunque los niños y adolescentes suelen adaptarse a situaciones novedosas, el confinamiento ha perjudicado su bienestar emocional. Durante los meses de "encierro" los niños españoles lo pasaron peor que italianos y portugueses debido a unas medidas más restrictivas.
La sociedad ha ejercido una presión particular en las personas mayores, las más vulnerables, para evitar que se contagien de coronavirus, desafiando su bienestar físico y emocional.
Sabemos que el coronavirus ha generado importantes resonancias emocionales en los adolescentes. El desarrollo de una sólida inteligencia emocional les ayudaría a lidiar con las emociones difíciles.
Llevar la mascarilla cada día durante horas puede provocar dolor de mandíbula. Sin embargo, a veces el problema va más allá de esta prenda. ¿Cómo podemos evitarlo?
Al finalizar la primera oleada de coronavirus, pensamos que en la siguiente estaríamos más preparados. Sin embargo, la situación actual de los hospitales demuestra que no ha sido así.
Las consecuencias de la pandemia van más allá de síntomas físicos. La salud mental de la población también se ha visto afectada, y las consecuencias permanecerán durante años.
El verdadero problema para las personas que padecen enfermedades mentales empieza cuando interiorizan los prejuicios y los estereotipos que existen hacia ellos. Acabar con el autoestigma es esencial. El sábado 10 de octubre es el Día Mundial de la Salud Mental.
El sábado 10 de octubre es el Día Mundial de la Salud Mental. Cientos de millones de personas tienen algún diagnóstico psiquiátrico ahora mismo en el mundo. La inmensa mayoría nunca ha protagonizado incidentes violentos y nunca lo hará.
Top contributors
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Profesor Titular de Farmacología y Vicerrector de Investigación y Ciencia de la Universidad Camilo José Cela, Universidad Camilo José Cela
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Catedrático de Psiquiatría, Universidad Complutense de Madrid
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Mental health researcher, University of Cambridge
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Profesor de Investigación IFS-CSIC (GI TcP Etica, Epistemología y Sociedad). Historiador de las ideas morales y políticas. Proyectos PAIDESOC (FFI2017-82535), BIFISO (PIE-CSIC-CIV19-027), ON-TRUST CM (HUM5699) y PRECARITYLAB (PID2019-10), Instituto de Filosofía (IFS-CSIC)
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Profesor Adjunto en Universidad Internacional de Valencia, Doctor en Psicología Clínica, Universidad Internacional de Valencia
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Doctor en Psicología, Master en Neurociencias y Biología del Comportamiento. Profesor de postgrado y director de TFM en la Universidad Internacional de La Rioja y en la, Universidad Internacional de Valencia
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Assistant Professor, London School of Economics and Political Science
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Professor, Environmental science, Lancaster University
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Professor, York St John University
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Laurel Mellin is a Friend of The Conversation.
Associate Professor Emeritus of Family & Community Medicine and Pediatrics, University of California, San Francisco
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Research Professor, Department of Psychology , Universidad Autonoma de la Ciudad de Mexico
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Research Associate, Manchester Metropolitan University
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Psychiatre, responsable de l’unité stress et anxiété du CHRU de Lille, directeur d'enseignement, I-site Université Lille Nord Europe (ULNE)
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PhD Candidate in Anthropology, UCL
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Principal Lecturer in Psychology, University of Central Lancashire
