Une nouvelle étude montre qu’il est possible de réduire les symptômes de la sclérose latérale amyotrophique en diminuant l’inflammation engendrée par les cellules immunitaires dans le cerveau.
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Articles on muscles
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Avoir des pieds plats asymptomatiques n’est pas problématique et ne nécessite pas de traitement. Il y a un besoin important de déboulonner ce mythe important.
Les exercices aérobiques devraient partager la vedette avec l’haltérophilie en tant que forme d’exercice qui favorise la santé et qui peut être indispensable au fur et à mesure que nous vieillissons.
Début d’année, bonnes résolutions, jogging… courbatures. Que se passe-t-il dans nos muscles ? Peut-on éviter ce désagrément ?
L’éducation et les conseils ainsi que les exercices peuvent jouer un rôle dans la prise en charge de la douleur à l’épaule.
Des entreprises du BTP mettent en place des séances d'exercices physiques sur le lieu de travail pour prévenir les troubles musculosquelettiques. Une pratique qui n'a pas démontré son efficacité.
Si vous envisagez d’acheter un appareil de cardio pour vos séances d’entraînement à domicile, voici les avantages et les inconvénients.
Les ruptures de tendon touchent les sportifs et les personnes âgées. Une nouvelle stratégie pour tenter de les réparer de façon pérenne est en développement.
Les joueurs de rugby subissent souvent des blessures aux ischio-jambiers. De nouveaux travaux indiquent que cette susceptibilité pourrait avoir une double origine.
Afin de continuer d’améliorer les performances des cyclistes, il faut aller plus loin que l’entraînement musculaire et passer au cérébral.
Continuer à s’entraîner par de fortes chaleurs est un dilemme que connaissent tous les sportifs. Voilà ce qu’il faut savoir pour le faire en sécurité, et comment se préparer simplement.
C’est le mal du siècle pour les adultes, mais pas seulement : 25 % des enfants de 10 à 15 ans se plaignent de mal de dos. Quelles sont les principales raisons, et les bonnes pratiques à adopter ?
Posséder de solides muscles fessiers n’est pas seulement une question d’esthétique : c’est aussi essentiel pour la santé musculo-squelettique.
Anodine, utile… mais aussi potentiellement dangereuse : qu’est-ce que « la » fatigue – physique et mentale ? Quels sont ses ressorts et comment savoir jusqu’où on peut aller trop loin dans l’effort ?
Sans une bonne communication entre cerveau et muscles, pas de mouvement contrôlé possible… Une nouvelle étude se penche sur là où ce dialogue s’établit et d’en identifier un nouvel acteur clé.
Le Tour 2022 arrive en France… Vingt-et-une étapes cette année, au cours desquelles les coureurs parcourront plus de 3 400 km. Voici l’estimation de l’incroyable quantité d’énergie qu’ils vont brûler.
On ressent souvent ces picotements pendant lesquels on a du mal à se déplacer. Heureusement, ce n’est pas grave.
L’été arrive, avec ses exigences de physique avantageux qui poussent certains à commencer des régimes amaigrissants. Mais mal compris et mal menés, ils entraînent souvent une reprise de poids ensuite.
Améliorer ses performances à la course à pied passe aussi par des exercices de musculation et de résistance. Explication en trois points.
Le plus grand changement quand tu grandis, ce sont tes os qui vont s’allonger.
Top contributors
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Associate professor, Université Paris Cité
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Médecin, Professeur des universités- Praticien hospitalier, Inserm U1148, Faculté de Santé, Université Paris Cité
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Associate Professor, Cardiorespiratory Exercise Physiology, Anglia Ruskin University
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Research associate, PhD in Neurosciences, Inserm
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Professeur, Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR)
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Professeur des Universités en Physiologie de l'Exercice / Neurosciences Intégratives, Directeur Unité Recherche EuroMov Digital Health in Motion, Université de Montpellier
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Maitre de conférences STAPS, Université de Lille
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Médecin addictologue et tabacologue, Université Grenoble Alpes (UGA)
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Professor of Physics, University of Lynchburg
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Post-doctorante, Cedars-Sinai Medical Center, University of California, Los Angeles
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Biologie, Neurosciences, Pharmacologie, Université de Caen Normandie
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Postdoctoral Research Fellow in exercise physiology, muscle protein metabolism and aging, McMaster University
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Senior Lecturer (Physiotherapy), RMIT University
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Senior Lecturer, and Physiotherapist, La Trobe University
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Neurobiologiste, membre du Comité d’éthique de l’Inserm, Inserm
