Las aplicaciones de ‘mindfulness’ construyen el entrenamiento en base a la concepción que cada una tiene de esta práctica y de ello dependerá su eficacia. Analizamos algunas de ellas.
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Articles on emociones
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Cuanto más se expone una persona migrante, o sus descendientes, a la cultura de acogida, más se asemeja su experiencia emocional a la de la mayoría de los miembros de dicha sociedad. Una investigación profundiza en los casos de los hijos de migrantes españoles en Bélgica.
La felicidad humana se puede medir científicamente y hay varias aplicaciones de teléfono móvil avaladas por expertos que permiten hacerlo con garantía. ¿Quiere ponerse a prueba?
Las expresiones faciales de la emoción son el resultado de las contracciones de unos cuarenta músculos y de los movimientos de la piel en combinaciones que crean arrugas, líneas y ángulos. Muchos de esos movimientos son espontáneos e involuntarios.
La experiencia con realidad virtual de personas con discapacidad motora parece reflejar mejoras en sus capacidades, estado de ánimo y emociones, que se trasladan, posteriormente, al mundo real.
Un estudio de telerrehabilitación realizado durante el confinamiento demuestra que el ejercicio terapéutico monitorizado por profesionales de la salud tiene beneficios para personas con fibromialgia.
La pandemia nos ha enseñado que, al igual que la buena cocina, la gestión o el manejo de nuestras emociones requiere de tiempo (a fuego lento) y equilibrio (armonía entre los ingredientes).
La estrategia de campaña del Partido Popular en las recientes elecciones a la Asamblea de Madrid ha incluido mensajes simples y emocionales capaces de despertar reacciones en segmentos muy diversos del electorado.
La vinculación con los proyectos políticos no es puramente racional, sino, sobre todo, emocional. Porque cada vez es más personalista. Y porque nos vinculamos a aquellos candidatos que nos generan mayor cercanía, confianza y empatía.
Un estudio sobre el uso del idioma que hacen tres influencers en español muestra cómo sus particulares maneras de expresarse y el uso de palabras que indican emociones colaboran a su éxito.
Los sentimientos pueden afectar a las decisiones racionales de compra. Hacer que estos sentimientos animen a repetir la compra de un producto determinado es el objetivo del marketing sensorial.
Las campañas y los mensajes que invitan a tener actitudes sostenibles con el planeta y a cuidar el medioambiente deben construirse emocionalmente según la ideología y creencias del público al que va dirigidos. Las campañas generalistas no tienen demasiado efecto.
Relaciones sociales, procesos de aprendizaje, desarrollo físico y afectivo… La pandemia se está cebando con los más pequeños de la escuela, según una encuesta realizada a un grupo de docentes de esta etapa. Los “abrazos a distancia” y “besos voladores” ya no reconfortan a estos alumnos/as.
La música y su efecto sobre nuestras emociones a veces hace que no se preste atención a lo que nuestro cerebro está procesando. Los mensajes de muchos de los videclips más comerciales influyen en nuestra forma de pensar y retratan a la mujer de una manera vulgar.
Las personas todavía recelan de la labor del psicólogo o no atienden su salud emocional igual que la física. Hay siete prejuicios que pueden generar dudas a la hora de consultar a un especialista.
¿Qué hace que unas personas tengan más capacidad para afrontar los problemas que otras? El año 2021 llega con la buena noticia de la vacuna, pero también con incertidumbre. ¿Cómo nos enfrentaremos a los problemas que vienen?
Las respuestas emocionales ante una crisis se habían medido puntualmente. Durante la pandemia, un estudio longitudinal creó una ‘película emocional’ de nuestro estado anímico a través de los móviles.
Desde el comienzo del confinamiento hasta hoy las familias han vivido en una montaña rusa de situaciones y emociones diferentes. Sin embargo, han aprendido de esta experiencia y hoy muchas relaciones familiares se han vuelto más sólidas.
Decidir implica encontrar un balance equilibrado entre emoción y razón. Pero, ¿quién o qué gestiona este balance? La respuesta se halla en nuestro cerebro.
Si Matemáticas ya es una asignatura compleja en circunstancias normales, en semipresencialidad se hace más difícil para los estudiantes. Los docentes necesitan hacer un esfuerzo extra para que en estas circunstancias educativas no se convierta en un hueso demasiado duro de roer para los jóvenes.
Top contributors
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Doctor en Psicología Clínica. Director del Máster en Gerontología y Atención Centrada en la Persona (Universidad Internacional de Valencia), Universidad Internacional de Valencia
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Profesora titular e Investigadora en el Departamento de Psicología, Universidad de Deusto
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Docente en el área de Psicología Evolutiva y de la Educación, Universidad de Las Palmas de Gran Canaria, Universidad de Las Palmas de Gran Canaria
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Professor of Quantitative Psychology, University of Nevada, Las Vegas
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Professor of Emotion and Motivation, Universidad de Cádiz
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Professor of Music Cognition, Durham University
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Professeur de psychologie sociale, membre honoraire de l’Institut universitaire de France (IUF), directeur de la MSH Alpes (CNRS/UGA), Université Grenoble Alpes (UGA)
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Associate Professor in Music Psychology, Durham University
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Full Professor or Philosophy and Organization, EM Lyon Business School
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Freelance Science Writer, University of Alberta
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Investigador científico en enfermedades neurodegenerativas y Profesor de la Facultad de Medicina, Universidad Complutense de Madrid
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Presidente del Comité Asesor de The Conversation España. Catedrático de Fisiología, Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea
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MIembro de la SEM (Sociedad Española de Microbiología) y Catedrático de Microbiología, Universidad de Navarra
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Catedrática de Universidad, en la Facultat d'Educació. Area: Teoria i Història de l'Educació, Universitat de Barcelona
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Professor of Artificial Intelligence, University of Hertfordshire
